Aerobic im TSV Altmorschen

Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich (aerobe) Ausdauer und Koordination. Die in einer Choreografie zusammengestellten Übungen, die von einem Aerobic-Trainer vorgeführt werden, sind eine Mischung aus klassischer Gymnastik und Tanz. (Quelle: wikipedia.de)

Wir bieten an : Aero-FitAero-Step - Drum´s Alive

 

Übungsleiterin

Sabine Rings

Sabine Rings

Kalter Strauchweg 3
34326 Morschen-Altmorschen

Telefon 05664-6246
Mobil n. a.

 

 

Lizenz als Trainerin C
Breitensport / Fitness und
Gesundheit

Lizenz als Übungsleiterin B,
Sport in der Prävention

Trainingszeit- und Ort:

Aero - Fit:
Montags von 19:30 Uhr - 21:00 Uhr Turnhalle GAZ

Step-Aerobic:
Mittwochs 19:00 - 20:30 Gemeindesaal Altmorschen

Drum´s Alive:
jeden ersten Montag im Monat von 19:30 Uhr - 21:00 Uhr Turnhalle GAZ

Kontakt: 

 

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  • Termine Senioren

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